تبلیغات
بچه محله امام رضا - سم زدایی از بدن با گل کلم گل کلم
 
بچه محله امام رضا
به نام تک نوازنده گیتار هستی.
درباره وبلاگ


..:: بسم الله الرحمن الرحیم ::..

"وَ إِن یَكَادُ الَّذِینَ كَفَرُوا لَیُزْلِقُونَكَ

بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَیَقُولُونَ

إِنَّهُ لَمَجْنُونٌ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِینَ"

سلام :)
من امیر هستم نویسنده این وبلاگ.
مشهدی هستم ودانشجوی رشته کامپیوتر.
عاشق:امام رضا مادرم گیتارم و شهر مشهد هستم.
ممنون که بهم سر میزنین و با نظراتون در بهتر شدن وبلاگم کمکم میکنید.
خیلی دوست دارم اگه کمکی ازم بربیاد براتون انجام بدم.
امیر غفوری
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
اگر احوال مرا خواسته باشید
زندگی ام را رنگی دیگر زده ام
هرچند سرد ...
هر چند ... بی روح !
راستش را بخواهید ...
زندگی ام را اینگونه دوست تر دارم
هرچند لال ... هر چند خاموش
دل نگرانی هایم اگر به خیر ختم شود
و دلشوره هایم اگر از هیچ باشد
دستانم اگر به گرمایی پناه گیرند
و دلم اگر به آرامشی قرار یابد
عاقبتم اگر سپیدتر باشد
و روزگارم اگر بر وفق مرادتر ...
اگرهایم اگر پاك شوند
و شایدهایم به باید تبدیل ...

مدیر وبلاگ : امیـــر
نویسندگان
نظرسنجی
میت امروز کجا باشه ؟






آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :



____________________________
گیاه بومی شمال شرق مدیترانه در حال حاضر در بیشتر کشورها کشت می شود.

گل کلم را می توان خام، پخته یا به صورت ترشی مصرف کرد هر چند که ارزش غذایی گل کلم خام بیشتر است.

* الیسین موجود در آن باعث سلامت قلب و کاهش خطر سکته می شود.
*سلنیم و ویتامین ث در این گیاه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.
*از آن جا که سرشار از فولات است، در رشد و تکثیر سلول موثر است.
*فیبر گل کلم سلامت روده بزرگ را بهبود می بخشد و مانع از بروز سرطان می شود.
*به تازگی محققان دریافتند که گل کلم حاوی ماده ای به نام «ایندول-3-کاربینول» است که مانع از بروز سرطان سینه و سرطان های دیگر مربوط به زنان می شود.
*مواد موجود در این گیاه توانایی کبد را در خنثی سازی ماده سمی افزایش می دهد.
*خاصیت سم زدایی دارد.
*سولفورافین موجود در گل کلم، ماده شیمیایی سرطان زا را از بین می برد و مانع از رشد سلول های سرطان می شود.
*نتایج تحقیقات نشان می دهد، فیتوکمیکال موجود در گل کلم خطر بروز سرطان ها را کاهش می دهد.
*مصرف یک پیمانه گل کلم پخته شده، نصف ویتامین C موردنیاز بدن در روز را تامین می کند.
*ویتامین كا و اسید چرب امگا3 در آن التهاب را کاهش می دهد.




نوع مطلب : پزشکی-سلامت، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

       نظرات
1 دی 90
امیـــر
20 اسفند 90 11:24
سلام
امیر جون
وبلاگد خوب بود ولی چنگی به دل نزد
امیـــر خیلی بیشعول هستی شما :)
2 اسفند 90 20:09
salam be manam sar bezan nazar bede.
امیـــر چشم دوست عزیز اومدم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.